Диета дня

ТОП-3 правильных диеты к 8 марта: минус 8-13 кг за три недели ТОП-3 правильных диеты к 8 марта: минус 8-13 кг за три недели
Рубрика: Похудеть
Если ты не успела похудеть перед Днем влюбленных, не расстраивайся! У тебя есть возможность наверстать упущенное и начать соблюдать диету прямо сейчас, чтобы к 8 марта поразить всех своей подтянутой фигурой.Голливудская диетаНекоторые источники подают эту диету как двухдневную, но она рассчитана именно на три недели и не меньше. Диета очень эффективная и не вредит здоровью. Медицинские сотрудники разработали такую программу диеты, согласно которой организм человека получает необходимые питательные вещества и при этом килограммы “тают“. На этой... далее

Продукты и их свойства

Фейхоа Фейхоа
Спелые плоды фейхоа тёмно-зелёного цвета, внутри прозрачные, мягкие на ощупь, с ароматом клубники и киви.В мякоти плодов фейхоа содержится сахароза. Кислотность плодов довольно высокая. В зрелых плодах содержится витамин С, содержание которого увеличивается по мере созревания плодов. В них довольно много пектиновых веществ, клетчатки. Немного белковых веществ. Аминокислотный состав плодов небогат, он представлен преимущественно 5 аминокислотами (аспарагином, аргинином, глютамином, аланином, тирозином).Плоды также весьма богаты йодом — в 1 кг... далее